вторник, 1 сентября 2009 г.

ПСИХОЛОГИЯ - ЭТО ЦЕЛАЯ ФИЛОСОФИЯ... Третья статья.

Отдышка, усиленное сердцебиение, усталость — сигналы о том, что работа сердца приближается к предельной норме. Стало быть, все нагрузки, которые не вызывают этих явлений, вполне допустимы в режиме пациента. Некоторые виды нагрузок можно допускать, но при более медленном темпе движений.
В диетологии имеется совсем немного твердо установленных запретов. Так, избыток поваренной соли способствует задержке жидкости в организме и повышению артериального давления, поэтому пациент с отеками и гипертонией нуждается в ограничении потребления соли, хотя современные салуретики сделали эту проблему менее острой. Малокалорийное питание со строгим ограничением рафинированных углеводов является основой лечения сахарного диабета. При выраженной почечной недостаточности вреден избыток белков в пище. Уже установлено, что ни одна из многочисленных диет не смогла доказать своего лечебного значения при лечении язвенной болезни. Сейчас лечат таких пациентов, оставляя их на привычной диете, практически без ограничений. *' Окончание, начало в № 1 2008
Любое ограничение в диете не только тягостно психологически, но и небезопасно для здоровья. Исключая из рациона тот или иной продукт, мы невольно увеличиваем вероятность нехватки витаминов или микроэлементов. Таким образом, даже если приходится прибегать к диетическим ограничениям, то делать это надо на короткий срок и по возможности скупо.

Комментариев нет:

Отправить комментарий